Annspa
  • Home
  • Kiến trúc
  • Nhà Rông
  • Nhà Sàn
  • Thư Viện Pháp Luật
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
No Result
View All Result
  • Home
  • Kiến trúc
  • Nhà Rông
  • Nhà Sàn
  • Thư Viện Pháp Luật
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
No Result
View All Result
Annspa
No Result
View All Result

Home » Kỹ Thuật Bơi Sải Đường Dài | Bí Quyết Để Bơi Sải Không Mệt?

Kỹ Thuật Bơi Sải Đường Dài | Bí Quyết Để Bơi Sải Không Mệt?

admin by admin
06/09/2020
in Ẩm Thực
40
Kỹ Thuật Bơi Sải Đường Dài | Bí Quyết Để Bơi Sải Không Mệt?



Xem chi tiết:
“Vì sao bơi sải chỉ được một đoạn rất ngắn đã đuối sức, phải đứng nghỉ chứ không thể bơi liền được đoạn dài? Làm thế nào để tăng cự ly, bơi được vài km liên tục để tăng sức bền, đi bơi hồ, bơi biển cho thích?”

Đó là câu hỏi mà mình được hỏi đi hỏi lại rất nhiều lần. Vì vậy, video này ra đời để giải đáp cho các bạn đang thắc mắc vấn đề trên. Tất cả dựa trên kinh nghiệm bản thân mình, một người vốn rất yêu thích bơi sải và gắn bó với bơi đường dài. Xin mời các bạn cùng theo dõi!

* Lưu ý: khi nói “thở nhịp 3” tức là 3 lần quạt tay sẽ nghiêng đầu lấy hơi 1 lần. Thở nhịp lẻ sẽ luân phiên lấy hơi 2 bên trái phải. Còn thở nhịp chẵn sẽ lấy hơi về 1 bên.

► Phụ kiện chuyên nghiệp cho dân yêu bơi lội:

————————
► Tham gia nhóm thảo luận kỹ thuật bơi:
————————
► Fanpage Hội Yêu Thích Bơi Lội:

————————
Chia sẻ và lan tỏa niềm đa mê bơi lội, những kiến thức giúp bạn tự tin đến với môi trường nước, những trải nghiệm tuyệt vời với mọi loại hình đi bơi.
————————
03:05 – 05:19
Song: Fredji – Flying High (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link:

05:19 – End
Music: Elektronomia – Summersong 2019
Watch:

Nguồn: https://annspa.vn

Xem thêm bài viết khác: https://annspa.vn/am-thuc

Xem thêm Bài Viết:

  • 4 điều bí ẩn tạo nên sức hấp dẫn của rượu vang F Negroamaro
  • Cách nấu phở gà đơn giản mà ngon, vụng đến mấy cũng làm được
  • Những phần mềm đo thông số FPS trong mọi game
  • Ra vườn hái tiêu xanh làm tiêu ngâm giấm ngon đúng điệu
  • Nấu Chè Đậu Ngự Ngon
Previous Post

Hãy Nói Anh Yêu Em - Tập 30 | HTV Films Phim Việt Nam Hay Nhất 2020

Next Post

Các trung tâm đào tạo lừa đảo - Khi người trong cuộc đứng ngoài cuộc - Tin Tức VTV24

admin

admin

Next Post
Các trung tâm đào tạo lừa đảo – Khi người trong cuộc đứng ngoài cuộc – Tin Tức VTV24

Các trung tâm đào tạo lừa đảo - Khi người trong cuộc đứng ngoài cuộc - Tin Tức VTV24

Comments 40

  1. Andy says:
    2 years ago

    Vãi. A bới 25km liên tục à

    Reply
  2. Tùng Trần says:
    2 years ago

    Chính tỏ con ếch bị ngu

    Reply
  3. Sinh Nguyen says:
    2 years ago

    Nói chung em chưa biết bơi

    Reply
  4. xemedinang says:
    2 years ago

    Quá hữu ích mong a ra thêm nhiều video ạ

    Reply
  5. Ngô Anh Quân says:
    2 years ago

    Video rất bổ ích!

    Reply
  6. Van Jiang Thi says:
    2 years ago

    em bơi sải cũng hơi mệt

    Reply
  7. Van Nguyen says:
    2 years ago

    Phân tích khoa học và giải thích dễ hiểu quá ạ

    Reply
  8. Thầy Hoàng says:
    2 years ago

    E bơi 50m là khó thở thì phải làm sao ạ

    Reply
  9. chinh nu says:
    2 years ago

    m bơi đc 20 mét, đang cố gắng

    Reply
  10. Quang Nguyễn says:
    2 years ago

    Khi bơi e dùng kẹp mũi để tránh nước thì có vấn đề j ko ạ

    Reply
  11. blvck vines says:
    2 years ago

    Thích anh này quá

    Reply
  12. [email protected] Pham van hieu says:
    2 years ago

    anh boi gioi that

    Reply
  13. duy ngo says:
    2 years ago

    Hay quá, cảm ơn anh, thành tích của em cũng nâng đáng kể rồi.

    Reply
  14. khoi thien says:
    2 years ago

    mình mới tập bơi sải, coi cũng tùm lum clip nhưng clip này đề cập những vấn đề và hướng xử lý rất hay, hi vọng tập bơi qua được 100m đầu tiên =]]

    Reply
  15. Lộc Tấn says:
    2 years ago

    Anh cho e hỏi bơi sải nhẹ nhàng vậy có tăng chiều cao k ạ

    Reply
  16. Cường Lê says:
    2 years ago

    ok ,

    Reply
  17. Cường Lê says:
    2 years ago

    WOW WOW woW

    Reply
  18. Hue Ngo Xuan says:
    2 years ago

    cho tôi hỏi, hít miệng thở cả mũi lẫn miệng có tốt không?

    Reply
  19. Oanh Nong says:
    2 years ago

    Đã xem và đk kênh để học bơi

    Reply
  20. Giang bùi văn says:
    2 years ago

    😼👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

    Reply
  21. Rồng Con says:
    2 years ago

    Thường thì những người mới tập bơi thì 1km khoảng bao nhiêu phút vậy ạ

    Reply
  22. Cương Trần says:
    2 years ago

    thở nhịp 3 tức là 6 phát quạt tay thở 1 lần đúng ko ạ, chưa hiểu khái niêm thở nhịp như ad nói

    Reply
  23. Nguyen Van Tien says:
    2 years ago

    kính bơi anh dùng loại nào vậy ạ

    Reply
  24. Koy Dusky says:
    2 years ago

    T sợ bơi đc vài m là chóng mặt r

    Reply
  25. duc tran viet says:
    2 years ago

    A ơi vậy bơi trong biển thì sao ạ?

    Reply
  26. Đạt CuBes says:
    2 years ago

    Video thật ý nghĩa và hay thanks bạn nha

    Reply
  27. Nam Nguyen thanh says:
    2 years ago

    Hướng dẫn cách thở cái anh ơi

    Reply
  28. Long Tien says:
    2 years ago

    bơi giỏi vkl

    Reply
  29. TapL says:
    2 years ago

    em thuận bên trái nên toàn thở về trái , bơi nhanh 100m thi muốn tập thở 2 bên nhanh thì có bí kíp nào ko a

    Reply
  30. ngockhoa nguyen says:
    2 years ago

    3:00 lạy thánh quẩy như điên mà chẳng thấy đi tới gì hết :))

    Reply
  31. Bằng Hữu Cấn says:
    2 years ago

    Kênh này hướng dẫn nhiều thứ hay quá! Rất có thể mai sau sẽ phát triển

    Reply
  32. Hạnh Phạm says:
    2 years ago

    May có anh dạy 😜

    Reply
  33. Loi Nguyen dai says:
    2 years ago

    Tuyệt vời, cảm ơn ad

    Reply
  34. Hanh Dinh says:
    2 years ago

    hồ bơi ở đâu mà trong quá vậy anh

    Reply
  35. Văn Sơn Phạm says:
    2 years ago

    Tên đúng của nó là nơi trườn sấp,không phải bơi sải.tiêu đề hơi lung tung.

    Reply
  36. Sao Hoàng says:
    2 years ago

    tại sao bao nhiêu năm tắm sông mà vẫn ko biết bơi nhỉ, nhìn chúng nó bơi đứng bơi sải mình chỉ biết bơi chó 1 lúc là mệt. Học theo mà ko đc càng bơi càng chìm 🙂

    Reply
  37. hân nè says:
    2 years ago

    Em ko biết làm sao để lấy hơi khi đang bơi 😂

    Reply
  38. Lê Long says:
    2 years ago

    Cái phao a hay tập là loại gì vậy

    Reply
  39. Van Duc Tran says:
    2 years ago

    Em tập bơi sải hoài mà không kiểm soát được nhịp thở anh à! Cứ 5nhip tay em mới lấy hơi 1 lần, lấy được 3 lần hơi thì loạn nhịp, đuối

    Reply
  40. Trần Lép says:
    2 years ago

    Sao em đập chân mà người ko di chuyển là sao nhỉ

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Người Đẹp Bất Động Sản

Tóc xoăn ngắn lọn nhỏ cá tính
Tóc xoăn ngắn lọn nhỏ cá tính
Tóc xoăn ngắn cực ngầu, cực phong cách
Tóc xoăn ngắn cực ngầu, cực phong cách

Danh Mục

Về Chúng Tôi

Annspa – Trang tin tức tổng hợp mọi chủ đề từ xã hội, đời sống tới giải trí, giới trẻ. Thông tin luôn được làm mới và bổ sung để bắt kịp với những thay đổi của thế giới

Video Bất Động Sản

https://www.youtube.com/watch?v=o_qBXd1Ad1s

Hình Ảnh Bất Động Sản

Dự án hot nhất tại Đồng Nai hiện nay
Dự án hot nhất tại Đồng Nai hiện nay
du-an-hud-me-linh-2
Trang trí nội thất văn phòng với tủ đựng tài liệu
Nội thất mang lại vẻ đẹp trang trọng
Nội thất mang lại vẻ đẹp trang trọng
Thiết kế biệt thự Pháp 1 tầng
Thiết kế biệt thự Pháp 1 tầng
MD Complex Tower
  • Giới Thiệu
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© 2020 Trang tin tức tổng hợp mới nhất trong ngày - Annspa

No Result
View All Result
  • Home
  • Kiến trúc
  • Nhà Rông
  • Nhà Sàn
  • Thư Viện Pháp Luật
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh

© 2020 Trang tin tức tổng hợp mới nhất trong ngày - Annspa